지속가능한 발전 목표가 있다면.

오늘도 목표를 이루셨나요? 혹시 달성하지 못했다면 이유가 뭐라고 생각하십니까? 지속가능한 목표가 아니지 않을까 생각이 듭니다. 돌아보니 제가 체중감량을 한다고 시작한게 벌써 한달이 되었습니다. 좀 뿌듯하더라구요. 작심 삼일이 될것 같았는데 많이 참았습니다. 시간이 지나니 자연스럽게 지속하는 힘이 생겼습니다.

처음이 어렵고 시작하기가 힘들지 관성의 법칙에 의해서 물이 흘러가듯 힘이 붙는것 같습니다. 그리고 줄어드는 몸무게를 보면서 지난 시간이 아깝다고 느껴져서 더 분발하게 되는것 같습니다.

자신감이 생겼습니다. 한동안 우울하고 힘들었는데 할수있구나라는 마음이 들어 두통도 좀 없어졌습니다. 누가 그러더군요. 매일 아침 일어나서 이부자리를 정돈하고 시작하라구요. 시작하는 순간부터 하나씩 이루어낸 뿌듯함때문에 성공의 시작이 된다고 했습니다. 작은 성공이 모여 큰 성공을 만들겠죠.

목표한게 있다면 단 1분이라도, 1번이라도, 1장이라도 해내는 습관을 가져야겠습니다. 코로나로 잊고 살았던 생기가 요즘 넘치는것 같습니다.

혹시라도 이글을 읽으시는분이 계시다면 남은 두달 목표가 지속가능하도록 부단히 노력하세요.
꼭!